Страницы

пятница, 4 февраля 2011 г.

Полифазный сон. День 2. День 3.

2 день эксперимента прошёл достаточно неплохо:
3.00 — 3.20 (3.09 — 3.26) 17м
7.00 — 7.20 (6.45 — 8.06) 1ч21м
вроде просыпаешься, а вставать не хочется. Не хватает выдержки.
11.00 — 11.20 (11.09 — 11.26) 17м
15.00 — 15.20 (14.40 — 16.16) 1ч36м
19.00 — 19.20 (19.40 — 20.12) 32м
23.00 — 23.20 (23.00 — 23.40) 40м
Итого: 4ч43м


А вот третий день начал с глубокого сна в 6 часов:

3.00 — 3.20 (3.05 — 9.00) 5ч55м

Может это и к лучшему. День обещает быть непонятным, и спать непонятно когда. Так что на эти сутки достаточно.

Комментариев нет:

Отправить комментарий